Durerea de umăr care nu dispare: cauze posibile și soluții de tratament
Durerea de umăr este o problemă comună care poate afecta orice persoană, indiferent de vârstă sau nivelul de activitate fizică. Aceasta poate varia de la un disconfort ușor până la dureri severe care limitează mobilitatea brațului. Când durerea de umăr nu dispare și devine persistentă, este important să înțelegem cauzele posibile și soluțiile de tratament disponibile. În acest articol, vom analiza principalele cauze ale durerii de umăr care nu dispare și opțiunile de tratament pentru a ameliora această afecțiune.
Ruptura la coafa rotatorie
Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii cronice de umăr este ruptura la coafa rotatorie, o afecțiune care afectează grupul de mușchi și tendoane responsabile de stabilizarea și mobilitatea articulației. Această leziune apare adesea din cauza uzurii progresive, mai ales la persoanele care efectuează mișcări repetitive ale brațului, dar poate fi și rezultatul unui traumatism, cum ar fi o cădere sau o ridicare bruscă a unei greutăți. Simptomele includ durere persistentă, dificultăți în ridicarea brațului și o senzație de slăbiciune în umăr.
Tendinita umărului
Tendinita umărului este o afecțiune în care tendoanele care leagă mușchii umărului de oase se inflamează, de obicei din cauza unei suprasolicitări sau a unei leziuni repetate. Aceasta poate apărea la persoanele care efectuează mișcări repetitive, cum ar fi cei care ridică greutăți, înotătorii sau jucătorii de tenis. Tendinita poate provoca durere și rigiditate, iar durerea se poate agrava atunci când se mișcă brațul.
Bursita
Bursita de umar este inflamația bursei, o mică pungă cu lichid care amortizează articulațiile. În cazul umărului, bursita poate apărea atunci când bursa se inflamează din cauza unui traumatism sau a unei mișcări repetate. Acest tip de inflamație poate cauza durere continuă, în special atunci când brațul este ridicat sau când se efectuează mișcări de rotație a umărului.
Sindromul de impact al umărului
Sindromul de impact al umărului apare atunci când tendonul rotatorilor se freacă de oasele umărului în timpul mișcărilor brațului. Acest lucru poate provoca durere severă și disconfort, în special atunci când brațul este ridicat deasupra capului. Sindromul de impact este frecvent întâlnit la sportivii care practică activități care implică mișcări de ridicare repetată a brațului, cum ar fi înotul sau aruncarea.
Soluții de tratament pentru durerea de umăr
Tratamentul durerii de umăr depinde de cauza specifică a afecțiunii, iar abordările pot varia de la tratamente conservatoare la intervenții chirurgicale. Iată câteva soluții de tratament frecvent utilizate:
- Pentru majoritatea persoanelor care suferă de durere de umăr, tratamentele conservatoare sunt eficiente. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la reducerea inflamației și ameliorarea durerii. Acestea sunt adesea recomandate în combinație cu fizioterapia, care poate ajuta la restabilirea mobilității și întărirea mușchilor din jurul umărului.
- Fizioterapia se concentrează pe exerciții de întindere și întărire, care pot ajuta la reducerea durerii și prevenirea recidivelor. De asemenea, fizioterapeutul poate folosi tehnici precum masajul, terapia cu ultrasunete sau stimularea electrică pentru a ameliora simptomele.
- În cazurile de inflamație severă, medicii pot recomanda injecții cu corticosteroizi pentru a reduce rapid inflamația și durerea. Aceste injecții sunt eficiente în tratamentul bursitei, tendinitei și altor afecțiuni inflamatorii ale umărului. Deși efectele sunt de obicei de scurtă durată, acestea pot oferi o ameliorare semnificativă a simptomelor.
- În cazurile severe sau atunci când tratamentele conservatoare nu dau rezultate, poate fi necesar un tratament chirurgical. În cazul unei leziuni grave a tendonului rotatorilor sau a unei fracturi, intervenția chirurgicală poate fi necesară pentru a repara articulația umărului. De asemenea, în cazul artritei severe sau al leziunilor cartilaginoase, o artroplastie de umăr poate fi recomandată pentru a înlocui articulația afectată cu una artificială.
- Pentru persoanele care suferă de leziuni ale țesuturilor moi, cum ar fi tendonita sau bursita, terapia cu celule stem și PRP (plasma bogată în trombocite) poate reprezenta o opțiune inovatoare de tratament. Aceste terapii sunt destinate să sprijine regenerarea țesuturilor deteriorate și pot reduce necesitatea intervențiilor chirurgicale.
